Pháp Thiền Tất Cả Chỉ Là Nhận Biết - Cái gì nhận biết được thì chưa thực sự là bạn !

Tu tâm là sống trong nhận biết

Tu tâm không có nghĩa là trở thành một người khác hay thêm vai diễn nào mới, mà là trở về bản chất của chính mình. Bản thể vốn sáng, vốn tĩnh, chỉ vì vọng niệm che mờ nên ta lầm lạc.

Chân lý vốn dĩ chẳng cần gán ý nghĩa !

Con người thường mải miết đi tìm một “ý nghĩa” cho đời sống, nhưng quên rằng nhiều việc vốn chẳng cần có ý nghĩa nào cả. Ý nghĩa chỉ là sản phẩm của suy nghĩ, còn đời sống thật sự chỉ là những gì đang diễn ra trong nhận biết.

Sống thanh thản chính là sống trong nhận biết !

Thanh thản không có nghĩa là trốn tránh, mà là biết nhận diện và buông bỏ những gì không cần thiết. Với người khác, chỉ cần giữ khoảng cách vừa đủ, không để tâm trí bị cuốn vào những câu chuyện không thuộc về mình. Với chính mình, hãy sống nhẹ nhàng, đừng tự làm khổ tâm vì những điều mà rồi cũng sẽ trôi qua.

Bạn đã thử sống trong Nhận Biết chưa?

Tự do thật sự không nằm ở chỗ nắm giữ hay từ bỏ, mà ở chỗ nhận biết mọi thứ đang đến và đi, không để tâm trí bị cuốn trôi.Nhìn gió bay, mây trôi mà không khởi tâm đồng hóa, nghe tiếng mưa rơi mà không sinh phiền muộn, chỉ đơn giản nhận biết, để mọi thứ là chính nó. Đó mới là tự tại.